لتوسا دایت

جنسیتزن
سن14
محاسبه BMI
وزن ( به کیلوگرم )100
قد ( به سانتیمتر )178
قد به توان دو0
قد به متر2
BMI محاسبه شده0
وزنی که دوست دارید به آن برسید را وارد کنید85
وزن ایده آل شما80
محاسبه وزن ایده آل5
فرم افزایش وزن
بازگشت وزن
حفظ وزن و سلامتی
افراد زیر هجده سال
در حال حاضر به کدام یک از بیماری های زیر مبتلا هستید؟ (بیماری که توسط پزشک تشخیص داده شده باشد)
  • دیابت نوع یک( شروع دیابت از کودکی به همراه تزریق انسولین)
در صورتی که بیماری یا موردی هست که در لیست بالا نبوده لطفا اینجا ذکر کنید.411
آیا داروی خاصی مصرف میکنید ؟ (لطفا ذکر کنید)خیر
آیا ماده غذایی هست که نسبت به آن آلرژی داشته باشید و یا دوست نداشته باشید؟41
آیا به غیر از فعالیت های خانه و یا مدرسه ورزش یا فعالیت بدنی دارید؟خیر
هدف شما برای رژیم غذایی چیست؟
  • می خواهم افزایش قد داشته باشم
کدامیک از وعده های زیر را در مدرسه میل میکنید؟
  • ناهار
عموما کدامیک از موارد زیر را از بوفه مدرسه میخرید و یا از خانه می آورید و میل میکنید؟
  • آبنبات و شکلات و آدامس و آبمیوه
  • از خانه میوه یا لقمه های از قبل حاضر شده می خورم
شیردهی مادران
مادران باردار
کاهش وزن