لتوسا دایت

جنسیتزن
سن20
شرایط فعلی بانوانهیچکدام
محاسبه BMI
وزن ( به کیلوگرم )100
قد ( به سانتیمتر )150
قد به توان دو0
قد به متر2
BMI محاسبه شده0
وزنی که دوست دارید به آن برسید را وارد کنید80
آیا قبل از این ، با برنامه غذایی یا بدون برنامه غذایی رژیم گرفته اید؟بله
آیا در تجربه کاهش وزن قبلی موفق به کاهش وزن شدید؟خیر
کدام یک از رژیم های زیر را تجربه کرده اید؟
  • 1
  • 1
محاسبه تجربه رژیم2
وزن ایده آل شما80
محاسبه وزن ایده آل0
فرم افزایش وزن
بازگشت وزن
در حال حاضر به کدام یک از بیماری های زیر مبتلا هستید؟ (بیماری که توسط پزشک تشخیص داده شده باشد)
  • دیابت نوع یک( شروع دیابت از کودکی به همراه تزریق انسولین)
آیا داروی خاصی مصرف میکنید ؟ (لطفا ذکر کنید)خیر
آیا ماده غذایی هست که نسبت به آن آلرژی داشته باشید و یا دوست نداشته باشید؟خیر
آیا به غیر از فعالیت های خانه و یا محل کار ورزش یا فعالیت بدنی دارید؟بله
هدف شما از کاهش وزن چیست؟
  • زیبایی اندام
در صورتی که تمایل دارید مورد خاصی در رژیم شما لحاظ شود لطفا ذکر کنید.25
حفظ وزن و سلامتی
افراد زیر هجده سال
شیردهی مادران
مادران باردار
کاهش وزن